Rüttenscheid Der Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie an der Uni Duisburg-Essen (VGSU) bietet einen Workshop mit dem Titel "Achtsam durch Chakren-Yoga" an. Teilnehmende lernen durch gezielte Asanas, Atemtechniken und Meditationen, ihre Chakren zu öffnen, Blockaden zu lösen und ihre Energie ins Gleichgewicht zu bringen. Der Workshop wird durch eine Klangschalenmeditation ergänzt, die eine Reise zu mehr Harmonie und Wohlbefinden verspricht.

Die Veranstaltung findet am Samstag, 22. März, von 10 bis 11.30 Uhr in der VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Straße 65, statt. Kosten: 18 Euro. Interessierte können sich beim VGSU anmelden: vgsu.de oder unter 0201 64959820. Anfragen per E-Mail: info@vgsu.de

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